フェイシャルエステ
ターンオーバーは美肌のカギ!
2024.10.9
ターンオーバーって聞いたことはあるけど、よくわからない。
肌が入れ替わることかなぁ?とかなんとなくは知っていても説明できるほどわかる方って少ないんじゃないでしょうか?
でもそのなんとなく知った気分になってるターンオーバーがお肌の運命を握っています!!
結論、ターンオーバーとはお肌が入れ替わる(再生される)ことです。
じゃあ具体的に入れ替わるってどういうことかというと
お肌は表皮と真皮に分かれていてその2つの結合部分を基底層といいます。この基底層は新しい皮膚を作ってくれています!
基底層で新しい肌細胞が生まれて、1番表面の層に押し上げられるまで2週間、その後表面の層に留まって”お肌を守る”役割を2週間、合計4週間をサイクルとして、その後要らなくなった肌細胞が剥がれ落ちます。
この細胞が生まれてから勝手に剥がれ落ちること、入れ替わることがターンオーバーです^^
正常・理想なのがこの4週間(28日)であって、年齢を重ねたり、食生活や睡眠の乱れ、ストレスなどの生活習慣で理想の28日から遠のいてどんどん遅くなっていきます。
そしてターンオーバーの周期が乱れると古い肌細胞が溜まっていき肌トラブルを起こします。
逆にこのターンオーバー=再生の周期が正常であれば大きな肌トラブルは起こしません。
ピーリングはこの乱れたターンオーバーを正常な周期にもっていってくれます!
だからピーリングは肌質を変えることができるんです!!
最近ごわつくなぁとかニキビが増えたなぁは体からのSOSです!
生活習慣を見直しながら、ピーリングをして
体の中と外から改善・修復していきましょう♪
まずは、今の状態をしっかり見せて下さいね♪
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